قال المتحدث الرسمي باسم المركز الوطني للأرصاد حسين القحطاني، أنه يوجد فرصة كبيرة لهطول المطر مرة أخرى مع بداية شهر مارس مع وجود الرياح النشطة في بعض الأوقات فلا تتخلى عن الملابس الثقيلة وقت الليل، وفي النهار من الممكن أن تقوم بتخفيف قطعة واحدة، وتوقع خبير الطقس أن نهار شهر رمضان الكريم سوف يكون حار، فلذلك يجب عدم النزول كثيراً في هذا الوقت لكي لا تمرض خصوصاً وقت الصيام.
نهار رمضان حار بالسعودية
هل أنت مستفيد من حساب المواطن؟ تعرف على هذه التسهيلات الجديدة للمستفيدين في السعودية
وزارة التعليم السعودية تحسم الجدل وتوضح حقيقة إلغاء الفصل الدراسي الثالث في العام القادم
أوضح المركز الوطني للأرصاد الجوية في المملكة العربية السعودية، أن نهار شهر رمضان الكريم سوف يكون حار مع وجود الرياح النشطة والأمطار المتكررة بالرغم من اقتراب فصل الربيع.
كما يجب عدم النزول بدون شمسية في هذا الطقس الحار خصوصا وقت الصيام لكي لا تصاب بالإرهاق والتعب وعليك تناول كمية كبيرة من المياه بوقت الفطور وفي السحور.
نصائح لطقس رمضان الحار
"الزموا منازلكم" الدفاع المدني السعودي يحذر سكان المملكة من الأجواء الباردة وحتى هذا الموعد
"احفظوا المواعيد" التعليم السعودي يعلن موعد تسجيل الطلاب والطالبات في الاختبار التحصيلي للعام الجديد 2025
يوجد بعض النصائح التي يجب أن تعرفها لتجنب الطقس الحار في شهر رمضان الكريم ومن بين هذه النصائح:
-
عليك أن تقوم بشرب المياه بكثرة وذلك ما بين وقت الفطور والسحور، أي شرب ما لا يقل عن 8 أكواب مياه، ولكن الأهم شرب الماء ببطء وعلى فترات بعيدة عن بعضها.
-
عليك تناول الخضروات الغنية بالمياه والفواكه أيضاً، مثل تناول البطيخ والطماطم والخيار والفراولة والخس والعنب.
"لا يفوتك العرض" خصم 25% على جوال آيفون 15 برو ماكس من اكسترا السعودية .. لفترة محدودة
"تخفيضات حتى 30% لفترة محدودة" على الرحلات الدولية من طيران أديل السعودية بمناسبة الجمعة البنفسجية
-
كما يجب أن تتجنب المشروبات التي تزيد من عطشك مثل الشاي والقهوة والعصائر التي يوجد بها سكر والمشروبات الغازية.
-
عليك أن تتناول سحور يكون غني بالمواد الغذائية التي يوجد بها ألياف مثل تناول الشوفان والحبوب الكاملة والمكسرات والفواكه المجففة.
-
عليك أن تتجنب الأطعمة التي تكون مقلية ومالحة والتي تتسبب في زيادة شعورك بالعطش.
"برواتب مجزية وسكن خاص" شركة المراعي السعودية تعلن عن شواغر وظيفية للجنسين لفترة محدودة براتب يصل إلى 7300 ريال .. لحق الفرصة
"لن تصدق كم سعرها في المزاد!" شاهد سعر لوحة صقر ١ عبر أبشر السعودية مع بداية المزاد
-
قم بتناول وجبات صغيرة لكي تتجنب الشعور بالجوع في نهار رمضان.
-
عليك أن تركز على الطعام الغني بالبروتين مثل تناول الدجاج والسمك والبيض والبقوليات.
اقرأ أيضا: التأمينات السعودية تعلن موعد صرف منفعة التعطل عن العمل ""ساند"
"توخوا الحذر" برد قارس في هذه المنطقة السعودية يومي الأربعاء والخميس .. ثقلوا الملابس
"هااام لجميع الطلاب في السعودية" موعد الاختبارات النهائية للفصل الدراسي الثاني .. كونوا على أتم استعداد
سقوط الأمطار
وتوقع خبراء الطقس، سقوط الأمطار الغزيرة في بعض المناطق هذا الشهر، أكثر من معدلها الطبيعي وخصوصا على منطقة الرياض وحائل والجوف والقصيم وبعض الأجزاء من الحدود الشمالية وذلك خلال الأسبوع الأول من شهر رمضان الكريم.
وتشير الأرصاد إلى ارتفاع الأمطار على بعض المناطق الأخرى مع وجود الرياح النشطة التي تكون قوية خصوصا على منطقتي الشرقية والرياض.
ارتفاع الحرارة في رمضان
كما أشارت الصور الجوية، أن درجات الحرارة في شهر رمضان سوف ترتفع بشكل واضح في النهار، بمقدار يصل إلى 1.5 درجة في شهر رمضان الكريم خلال الشهر الجاري.
شواغر وظيفية برواتب مجزية في طيران الرياض لجميع المؤهلات
كيفية التسجيل في مؤسسة الوليد بن طلال الخيرية 1446 للحصول على الوحدات السكنية مجانا في السعودية
ومن بين المناطق التي سوف ترتفع فيها درجات الحرارة، منطقة تبوك والجوف والأجزاء الشمالية، وخصوصا في الفترة ما بين 23 حتى 31 مارس الجاري 2024، مع وجود موجات حرارية في شرقي السعودية، فلذلك يجب الحذر وقت النهار من النزول بسبب الأجواء الحارة التي تضرب المملكة خلال الفترة النهارية من شهر رمضان.
اقرأ أيضا: للبكالوريوس فأعلى.. وظائف شاغرة بهيئة الزكاة والضريبة والجمارك السعودية
كيف سيكون طقس رمضان 2024؟
سيكون الطقس في رمضان حار إلى حد ما في نهار رمضان ولكنه بارد في وقت الليل فيجب ارتداء الملابس الشتوية.
فرص عمل متاحة في قطر 2024 .. تعرف على التخصصات المطلوبة ومميزات العمل
المرور السعودي يعلن عن غرامة مالية كبيرة لمن لم يقم بهذا الأمر في رخصة القيادة
متى يعتدل الجو في المملكة السعودية؟
يعتدل الجو في المملكة العربية السعودية في شهر سبتمبر وحتى نوفمبر ثم تبدأ البرودة.
ما هو ابرد شهر في السعودية؟
يعد أبرد شهر في المملكة العربية السعودية هو فبراير.
التخصصات والمهن المطلوبة في الإمارات 2024 .. رواتب و عقود العمل في الامارات ٢٠٢٤
تعليق الدراسة 10 أيام في السعودية لهذا السبب في جميع مدارس المملكة
قطر تعلن عن فرص تدريس برواتب مغرية شاملة الاقامة والمصاريف وتكاليف السفر
بعد التحديثات الجديدة .. أعرف شروط نقل الكفالة في السعودية كما أعلنتها الجوازات السعودية
الرياض تعلن أسماء الأحياء العشوائية التي سيتم إزالتها خلال الفترة المقبلة .. شاهد خريطة هدد الرياض بعد التحديث
أنت من المحظوظين.. أصحاب هذه المهن مطلوبين للعمل والتوظيف في قطر برواتب تصل إلى 15000 ريال قطري
عاجل... المغتربين يستعدون للرحيل بعد قرار وزارة الداخلية السعودية الجديد بشأن رسوم تجديد الإقامة
زيادة في الرواتب وصرف بدل غلاء المعيشة قبل نهاية العام لهذه الفئات فقط في السعودية
طريقة الحصول على عقد عمل في قطر بأعلى الرواتب
المرور السعودي يعلن تعديل رسوم تجديد رخصة السير .. إليكم الأسعار الجديدة
الطلاب على موعد قريب مع إجازتين في هذه المواعيد .. وزارة التعليم السعودية توضح ما تبقى من التقويم الدراسي
وزارة التعليم السعودية تعلن عودة اختبارات الوزارة مع اختبارات الفصل الدراسي الثالث لهذه الصفوف فقط
عااجل: الذهب في السعودية اليوم يسجل ارتفاعات غير مسبوقة .. بكم سعر الذهب عيار 24
"خصومات حتى 50%" عروض مرررة غير من اكسترا السعودية على جميع المنتجات
"لفترة محدودة" عروض طيران ناس تبدأ من 129 ريال سعودي على الرحلات الداخلية والدولية .. وش تنتظر؟
"بدون سائق!!" لن تتخيل كيف يعمل مترو الرياض وكم أسعار تذاكره؟
